Тренировки
  • DANCE MIX

    Кардио-тренировка, в которой вы свободны и наслаждаетесь ощущениями от танцев. Слияние

    Кардио-тренировка, в которой вы свободны и наслаждаетесь ощущениями от танцев. Слияние последних танцевальных стилей и «горячих» музыкальных новинок позволит вам получить удовольствие.

    Длительность: 55 мин
  • SOLO LATINA

    Танцевальный урок для тех, кто хочет познакомиться с основами латиноамериканских танцев —

    Танцевальный урок для тех, кто хочет познакомиться с основами латиноамериканских танцев — самба, ча-ча-ча, румба, джайв, сальса. Для любого уровня подготовленности.

    Длительность: 55 мин
  • ZUMBA

    Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов. Сочетает в себе

    Танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских и мировых ритмов. Сочетает в себе элементы силовой, аэробной и интервальных тренировок, а так же дает нагрузку на все группы мышц, что позволяет сжигать калории и держать свое тело в желаемой форме.

    Длительность: 55 мин
  • Modern dance

    Modern dance - танецевальное направление, которое зародилось в США и Германии в конце XIX — начале XX вв. вопреки

    Modern dance - танецевальное направление, которое зародилось в США и Германии в конце XIX — начале XX вв. вопреки классическому балету, отрицая его консервативность и жёсткие рамки. Это свободный, инерционный, динамичный и красивый танец, включающий в себя элементы классической хореографии, йоги и акробатики.
    Благодаря многообразию выразительных элементов, танцем модерн можно начать заниматься во взрослом возрасте, не обладая достаточными данными для класического балета.
    Занятия модерном дают телу силу, гибкость, выносливость, отличную форму и прекрасную осанку. А также развивают чувство ритма, правильное дыхание, координацию движений и умение владеть своим телом.

    Длительность: 55 мин
  • DANCE ROUTINE

    Танцевальная программа, основанная на углубленном изучении различных стилей: от фанк-джаза до модерна.

    Танцевальная программа, основанная на углубленном изучении различных стилей: от фанк-джаза до модерна. Урок состоит из отрабоки техники и разучивании авторской хореографии. Интенсивность средняя.

    Длительность: 55 мин
С нами вы добьетесь лучших результатов
Контакты
Хотите, мы перезвоним
вам за 25 сек?
Выберете клуб
Давыдов
Давыдов
Авангард
Кловер
Ваш телефон
Отправляя форму, я даю согласие на обработку персональных данных